講述市面上各種蒸房的區別

近總有朋友打電話咨詢干蒸房與汗蒸房的區別，還有的就是不明白汗蒸房與桑拿房的區別與共性。其實無論是哪種蒸房都是讓人們出汗的，只不過就是它們的效果不同而已。就保健養生而言，汗蒸房應該是適合養生的。下面我就簡單列舉下：

汗蒸房早稱為汗蒸幕，起源于朝鮮古代600年前，在當時只有皇室貴族才可以有特權享受，文化淵源深厚!汗蒸具有*、降脂降壓降低膽固醇、消炎、改善微循環，緩解關節疼、消除疲勞鎮定安神痛促進睡眠，美白靚膚減肥的**。因加速新陳代謝促使細胞活性化，促進*，提高人體免疫力!對現代人**的諸多癥狀起到了調理改善作用。因不運動就能強力出汗、*、降脂、減壓、瘦身、養顏護膚的**，熱炒各省市內外，更是21世紀科學、綠色、健康的養生新潮流!

蒸汽房，也叫濕蒸房，是依靠蒸汽機出蒸汽從而使房內溫度升高從而達到排汗的目的。蒸汽房溫度大約45℃-55℃，屬于中溫高濕。

桑拿房，也叫干蒸房，是通過電加熱桑拿爐（爐上放石頭）加熱使房內溫度升高而達到出汗*的效果，桑拿爐上需要澆水，桑拿房溫度大約70℃-90℃，屬于高溫出汗。