茗堂春——經絡養生

茗堂春中醫養生館加盟。按摩陽池穴緩減手腳冰冷陽池即陽氣的池子、陽氣的聚集地，其穴位名其實已經很好地說明了它的功能。刺激陽池穴可以恢復三焦經的功能，激發人的陽氣，將熱能傳達到全身。取穴時，先將手背往上翹，在手腕上會看到腕部背側的橫紋，在靠近手背那一側的橫紋上按壓，在中心處會找到一個壓痛點，此處就是陽池穴。按摩陽池穴，手法**要慢，時間要長，力度要緩。讓陽氣緩緩釋放到全身。是兩手一起用，先以一只手的中指按壓另一手的陽池穴，再換另一只手按壓。

茗堂春中醫養生館加盟。頭暈目眩，打嗝就找中渚穴中渚穴，是手少陽三焦經上的經穴，為五輸穴之一的輸穴，五行屬木，對諸多病癥起著積很的**作用，且效果突出。很多人突然起身或轉身時會感到頭昏目眩。這時就可以按摩中渚穴：用大拇指和食指用力按揉中渚穴，深吸一口氣，大約6秒后，緩慢吐氣再按壓，左右交替，各做5次。按壓中渚穴還可以**打嗝。如病重的老人病情加重的表現，或者吃了寒涼或辛辣的食物、受涼、精神受到了刺激引起的打嗝，都可通過按摩中渚穴進行有效的**。

茗堂春中醫養生館加盟。按摩天井穴可調節心情天井穴是手臂上的消氣血，愛生氣的人，可按揉天井穴來舒緩心情。同時，天井穴是**結核的要穴。有人在頸部皮肉間可摸到大小不等的核塊，互相串聯，其中小者稱瘰，大者稱疬，統稱瘰疬，也就是西醫所說的結核，主要與情志不暢、肝氣郁結有關，這是就可按摩天井穴。