大腳丫修腳加盟連鎖有限公司，是一家集健康養生，招商加盟，企業管理為一體的集團化公司，經過長期化實踐及市場考察，公司強勢推出大腳丫足療修腳連鎖品牌。

足療有5個事項需注意

1、水量不可太少

足療用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且讓水一直浸

泡到小腿。

2、時長15-20分鐘

足療時間不宜過長，以15-20分鐘為宜。足療時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者

、老年人如果感到胸悶、頭暈，應暫時停止泡腳，休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人

先試水溫，防止發生燙傷。

3、水溫在40℃-50℃

水溫不能太高。許多人覺得只要在自己的承受范圍內，水溫自然是越高越好，其實并不然。足療的

水溫在50℃以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，就是用腳去感受。假如水溫過

高的話，腳上的血管容易過度擴張，體內血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官

供血不足，對身體不利。

4、別自己亂用中藥泡腳

女性經期出現的問題比較復雜，如果不能辨清原因就用中藥進行足療，不但不會起到舒緩的作用，

還可能會加重痛經等癥狀。因此，如果女性希望用中藥足療的方法來達到**痛經等經期健康問題的

目的，能夠咨詢醫生，根據自身情況對癥用藥。

5、飯后半小時內不宜泡腳

它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。吃完飯后，體內大部分血液流向消化道，如果

飯后立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。

因此，飯后半小時再做足療。