龍光足浴提醒您泡腳這件事,也是有講究的。
1、選擇合適的泡腳盆 平時洗腳的盆開口大、材質多為塑料,散熱很快。比較提倡的是用專門泡腳的木桶,桶身長、開口小、保溫性能好,觸覺也不錯。不過,家有專門的足浴盆也是很好的,可免去水涼要不斷加水的麻煩。
2、合適的時間 晚上7點到9點,是泡腳的zui佳時間,因為這個時間段正是腎氣不固之時。此時泡個腳,加速*,可達到*效果,增強免疫力。
3、把握時長 很多人喜歡長時間地泡腳,認為時間越長,對身體越好,這實際上是個誤區。泡腳的目的在于打通經絡,只要目的達到了,就可以停止泡腳了。否則,長時間的高溫,使人大汗淋漓,會讓人體內嚴重缺水,口干舌燥,反而引起上火。因此,40度左右的水溫,只需要泡半小時左右,覺得微微出汗了,就說明經絡已經打通,目的就已經達到了。
龍光足浴6個代系24項裝修設計方案,資本投入靈活,適合不同類型客戶 特殊人群泡腳時間長致暈厥 身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題,但特殊人群要注意。例如*病、心功能不全患者,低血壓、經常頭暈的人,都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。因為用熱水泡腳或泡溫泉后,會導致人體血管擴張,全身血液會由重要*流向體表,這必將導致*、大腦等重要器官缺血缺氧,對于有*病、低血壓的人群來說,就會增加他們發病的危險。
龍光足浴14年專注足浴養生領域(126家800平) “搓足”養生時,還應多活動腳趾。人腳底共有62個反射區,幾乎囊括了人體全部器官和內分泌腺。人體重要的12條經脈中,有6條是起或止于腳部,而反射區大部分集中在腳底的前半部分。大拇指是肝、脾兩經的通路,多活動大拇指可疏肝健脾,增進食欲,對肝、脾腫大具有輔助**;第4趾屬膽經,anmo可防治*、肋骨痛;小趾屬膀胱經,能治遺尿癥;第2趾,不僅具有手指同樣的作用,而且還是人體健康的晴雨表。