粥是個“潤滑油”，和什么東西都可以良好進行搭配，只要遵循營養全面平衡的原則，就可以熬出美味營養的粥。“香香泡營養方便熱粥營養師”提醒大家：牛肉粥、桂魚粥等肉類粥可以提供好蛋白質、豐富維生素、礦物質，是綜合營養非常好的正餐及休閑美味。

《紅樓夢》第54回里有這樣一個細節：元宵之夜，賈府里大家一起賞燈吃酒，看戲放炮，好不熱鬧，四更天之后，賈母突然覺得腹中饑餓，于是王熙鳳趕緊上前說到“有預備好的鴨子肉粥”。賈府是名門望族，有的是珍饈美味，為何給老祖宗賈母在這特殊的元宵之夜卻單單預備了鴨子肉粥呢?。原來這道“鴨子肉粥”可是一個補益身體的古方、名方，具有養生健體、**的**。

“香香泡營養方便熱粥”，即選用綠色有機食材經科學的營養搭配、現代化的加工工藝，熟化，一泡即食，只需1分鐘就可享受到香氣撲鼻、味濃醇厚的方便熱粥。

桂魚粥：桂魚為魚中佳品，蛋白質含量18.5%，脂肪3.5%，還含有鈣、磷、鐵及維生素B2、煙酸等，不僅營養價值高，而且還有益氣養血、健脾益胃、補虛勞等營養保健效果，糖尿病人經常食用桂魚，可補充機體對營養物質的需求很好的醫療功能。

皮蛋瘦肉粥：能提高人體免疫功能，促進*，預防糖尿病、腳氣病、老年斑和*等疾病;改善缺鐵性貧血;具有*養血，滋陰潤燥的效果;含更多礦物質，能刺激消化器官，增進食欲，促進營養的消化吸收，中和*，清涼，降壓，止瀉，降壓之效果。此外，還有保護血管、提高智商、保護大腦的功能。

牛肉粥：瘦牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，具有補脾胃、益氣血、*氣、消水腫、強筋骨等作用，是促進嬰幼兒*、滋養強身、提高抗病能力的補益佳品。再配以粳米煮粥，更宜脾胃之氣，因此產婦食用牛肉粥，則可脾胃健壯、氣血充盈、筋骨強健。