藍天碧水凈水器代理價格

現在，各種健康問題都受到大家的關注，就連我們每天呼吸的空氣，每天喝的水，也會被津津樂道。那么，我們不禁要問了，究竟怎么喝水才算健康呢？

　　正常情況下，一個成年人飲水達到0~2000mL即可以達到身體需求，包括我們所吃的食物中所含的各種水分。比如，一兩白米粥的水含量可達400~440mL，一兩餛飩含水量達350~400mL，各類水果中的水含量更是很七成。

　　所以，正常飲食情況下，只要正常飲食飲水，每天攝取0~2000mL的水并不困難。

　　僅達到達到每日飲水量，還遠不能稱為健康飲水。我們每天所攝入的水，除了各種食物里面所含的水分，還包括專門為喝水而攝入的水，這些水的質量如何，直接關系到我們的飲水健康。

　　常見的喝水誤區：

　　誤區一：許多人認為，水只要燒開了喝就行，事實上研究表明，燒開的水仍然含有許多化物重金屬，還有許多、殺蟲劑殘留等，燒開的水并不能有效除去水中的這些有害成分。

　　許多受到水污染地區的群眾，長期飲用受污染的水，或者長期吃受污染水生物，結果患上水俁病、骨痛病等病。事實表明，即使是煮沸了水，水中的許多毒害物質仍然不能去除，這時候，一臺好的凈水設備才是你的選擇。

　　誤區二：喝大量酸味飲料和果汁。酸味飲料中含有檸檬酸，正常飲用對身體并無大礙，還可以增加新陳代謝。某些事物中添加檸檬酸以后，不僅改善食物口感，還能促進食欲。

　　雖然并不禁止食物飲料中加入檸檬酸，但是檸檬酸會增強人體中鈣成分的排泄和沉積，大量使用這種成分，可能會患上低鈣血癥，而且會增加十二指腸的患病概率。

　　誤區三：短時間大量飲水。前文中提到過，正常人每天從食物中得到約0~2000mL的水并非難事，只要正常飲用一定量的水，保持小便清亮即可。

　　但是，如果不自覺地短時間內大量飲水，這說明你的身體水分消耗不正常，要么是身體處于脫水狀態，要么環境溫度過高，要么使用了過量的鹽分或者大量排汗，在這種情況下，補水倒是次要的。

 

　　由于水分被人體吸收以后，會稀釋血液的濃度，使血量增加，如果日飲用水量很過2000mL，只不過是考驗自己的腎臟過濾功能罷了，高頻率補水沒有必要，尤其是辦公室辦公的白領女性更加需要注意，喝水并不是越多越好。

　　凈水器十大品牌藍天碧水，能有效去除水中的泥沙、鐵銹、懸浮物、膠體、、大分子有機物等有害物質，并且保留對人體有益的各種礦物質微量元素。藍天碧水凈水器的凈化成本很低，且無需加電加壓，水的利用率高，適合大量生活飲用水的凈化。

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