寶寶在不同年齡*呈現出不同的特征,對營養也就會有不同的需求。0-4個月的寶寶消化系統不完善,母乳或**奶粉是的食品。到了4個月以上,寶寶營養需求變化,腸胃功能有所增強,這時需要循序漸進得給寶寶添加輔食。
寶寶剛接觸輔食,適應能力比較弱,應該選擇抑郁消化吸收的食品。米粉作為嬰幼兒補充谷粉,含有碳水化合物、蛋白質等多種營養物質并且,易沖調易消化,所以常常是寶寶踏上輔食添加的步。
市面上的輔食米粉產品五花八門,新手媽媽挑花了眼。從米粉的形狀上來看,輔食米粉大致分為兩種:粉狀和片狀。兩者在口感、營養、上旺程度、沖調方便性上孰優孰劣呢?
給寶寶添加輔食不能強制添加,要寶寶愿意接受行。想讓寶寶更容易接受對他來說很陌生的輔食,先要有好的口感。
寶寶添加輔食前,吃的都是流質食品,像母乳、嬰兒**奶粉,流質食品對寶寶的吞咽功能要求較低。米粉是一種糊狀食品,寶寶剛接觸時,多少存在不適應。為了能讓寶寶更容易適應并接受新的食物,米粉在口感上要盡可能的細滑,易于吞咽。
從營養價值上看,由于各自的制作工藝不同,導致了大米在加工制作的過程中,保存下來的營養成分也存在差異。
從寶素力奶粉的制作工藝上看,片狀米粉是采用濕法干燥工藝(又稱糊化工藝、輥筒干燥等),通過先泡米、打漿、配料,再用輥筒干燥、粉碎、造片登過程生產而成的。片狀米粉由于是泡米、打漿、配料在先,才造片,所以它的營養素混合分布比較均勻。此外,由于片狀米粉與空氣接觸的表面積更小,所以可以減少營養物質的流失,也便于保存,能減少儲存過程中的氧化現象。
粉狀米粉是采用膨化干燥法,先用高溫高壓將大米烘焙、膨化后粉碎成粉狀,再干混加入營養素和風味物質。這種加工工藝簡單,成本比前者低。高壓膨化會破壞米粒的結構,高溫也容易造成營養素的流失,營養價值方便不及片狀米粉。
主要受米粉制作工藝過程中烘焙方式的影響,片狀米粉和粉狀米粉在導致寶寶上旺方面也有較大的差異。
不少網友媽媽反映,寶寶喝輔食米粉有時會出現上旺的情況,寶寶一上旺,身體就各種不適,所以上旺程度也是媽媽們挑選米粉事考慮的一個重要因素。
片狀米粉由于是采用濕法干燥工藝,先泡米、打漿、配料在先,才造片,沒有烘焙膨化的過程,所以這類米粉寶寶喝了不容易上旺。
粉狀米粉由于是先研磨粉碎后再加入營養物質,而且采用的是烘焙、膨化技術。由于是經過烘焙膨化的,所以容易造成內熱、上旺。
米粉的形狀是容易被媽媽們忽略的一個特征,然而不僅關乎到米粉的口感、營養以及上旺程度。還關系到其沖調的方便性。
沖過寶寶輔食米粉的媽媽可能就知道,有些米粉一沖即溶,不用費力攪拌,有些米粉卻容易結團結塊,即使攪拌許久也不容易溶解,不僅影響米粉的口感,還不利于寶寶的消化吸收,也給媽媽沖調時帶來不少麻煩。
由于片狀米粉密度小,空隙大,沖調時有利于吸水和軟化,所以沖跳起來十分方便,秩序稍微攪拌即可均勻。粉狀米粉在沖調方便性上則要遜色一些,沖調時容易結團。
寶素力奶米粉經過多道磨漿和蒸汽滾筒干燥法等工藝升級,使米粉片更薄、親水性更好、便于沖調喂哺、口感更細膩爽滑,寶寶不宜上旺。升級后的寶素力奶米粉特別了谷物酶解工藝,使淀粉糖還原得更加**,更有利于寶寶的稚嫩腸胃對營養物質的消化和吸收。