相信很多人臉上長過痘痘，又癢又疼，還特別影響外觀。但是痘痘可不止會長在臉上，還會長在身上的其他部位，尤其是后背，痘痘長在背上特別難治好。

 中醫上說背部是肺的反射區，肺熱和經絡不通都會造成背部長痘痘，再加上背部的油脂分泌僅次于面部，油脂分泌旺盛，油脂過多易附著污物導致毛孔阻塞，從而產生痘痘。如果平時流汗過多，衣服貼在背上滋生出，而沒有勤換勤洗，導致背部長痘痘。我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵，床單若是放久了就累積灰塵，而我們在床上休息時就會將這些灰塵帶到皮膚上，引起的感染而生成痘痘。洗完澡后若是不擦干身體上的水分，被衣服吸收后，也是很容易滋生，沐浴露沒有清洗干凈，在身體上殘留，而引起痘痘的生長。

 如果背上長了痘痘，應該注意什么呢？

 1、每日早晚洗澡，可清潔背部毛孔的分泌及。

 2、不要用手直接處理背部暗瘡，以免發炎，使情況更嚴重。

 3、注意飲食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。

 4、勤換內衣及上衣，以保持皮膚干爽清潔。

 5、不要用含油份的洗澡液及潤膚乳液。