私護美女性如何判斷自己是否有內分泌失調？我們可以先做個測試。

1.是不是經常長痘痘？

2.月經不穩定，并伴有非月經出血或閉經等癥狀。

3.頭發是否旺盛，尤其是嘴唇和乳房周圍，腿部等。

4.是否有身體疼痛的癥狀，尤其是肩頸部。

5.無論疲勞是否經常出現不明原因，體力和耐力都不如以前。

6.性欲是否下降。

7.是否有脫發。

8.脾氣不耐煩，注意力不集中，容易生氣或焦慮。

9.夜汗、潮熱等癥狀是否經常睡不好或睡不好。

10.是否有肥胖的趨勢。

在上述選項中，如果你有三種或三種以上的癥狀，那就證明你的內分泌己經失調。