夏日飲食不宜過飽，通常只吃七八分飽即可，但要注意全面、均衡地搭配營養。另外，夏季氣溫高，剩菜剩飯易被污染，所以新鮮菜新鮮吃;生吃瓜果，應洗凈削皮;用來切熟食的刀、板要和切生肉、生菜的分開。

　　雖然人與人的體質不盡相同，但飲食都應定時定量，遵循“早上吃好、中午吃飽、晚上吃少”的原則。夏季應盡量少吃辛辣、油炸食物，以保護好腸胃。

同時，要多飲水，增加微量元素和維生素的攝入。

紫玉佳妍—青韻系列，立足于有著5000年文化底蘊的中醫學、經絡學、中藥學、養生學科。傳統的中醫古方配以現代化得萃取及生產技術的圓滿結合。打造出具有文化氣息而又不乏時尚的產品品牌。真正成為安全性、性、實用性為一體的高品質、高品位、高性能的產品——“紫玉佳妍”。全力打造度、美譽度、信譽度。贏得品牌價值。創造“紫玉佳妍”的更大輝煌。

　　紫玉佳妍 青韻養生品牌 創建于2007年，品牌一直服務于都市中有品位及修養的高貴女性，為其量身打造了多個系列，全方位的項目體系。

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