燕妞妞科普：人體內是自帶“小藥箱”的，所謂人體自帶的小藥箱，就是通過刺激穴位的方法，能激發其生理功能，起到類似的**作用。

拍打這些部位抗衰老

肺經：讓你皮膚不再干燥

經常敲打肺經可以讓皮膚不再干燥，從肩胛骨凹陷處連出一條直線，沿著手臂內側，到拇指內側端止，為人體肺經。“肺主皮毛”，經常敲打肺經的同時，支持每天至少1500毫升的進水量，就能使水分通過肺經運轉到層，使你的皮膚不再干燥!

三焦經：讓你免疫力提高

三焦經起于眼角魚尾紋的生長處絲竹空**，止于無名指之間。三焦經是人體健康功能的總指揮，它能使各個臟腑順利合作，步調一致，有些中醫學家還將它等同于系統，可見其作用不一般。經常敲打三焦經，能提高身體免疫力，讓你不再小病連連!三焦經的運行時間是21：00到23：00，建議你敲打前盡量少喝水，三焦經還主管水液運行，體內水液沉積太多，會讓你次日清晨感覺眼皮腫腫的!

　　胃經：讓你臉色白里透紅

胃經從鎖骨下開始，順雙乳，過腹部，到兩腿正面，止于第四腳趾趾間。面部供血主要靠胃經，顏面的光澤程度、皮膚的彈性都與胃經供血有關。

如果臉上突然起了皺紋，很可能是胃經的氣血虧虛造成。胃經的敲打時間是早7點到9點，堅持敲打，你就會發現自己的臉色白里透紅，即使熬夜，也不會顯得太憔悴!