80%的疾病與經絡堵塞氣血不通有關。當身體哪個部分的經絡堵塞時，哪個部位就出現問題，會感覺酸、脹、疼、痛、麻、硬等等癥狀。如果你經絡不通，吃什么也不好使，也無法吸收。就好比，當馬路被塞住了，你是開奔馳，還是開夏利，是沒區(qū)別的。所以，要先通經絡，然后，再補營養(yǎng)。凡是經絡不通就先行進補的人，會上火，這叫虛不受補。就相當于，當家里房間的門都關著的時候，你客廳里的溫度剛好合適。可是，如果你在沒打開其它房間門的時候，又搬進一臺制熱的空調進去，你家里還不熱的開鍋了？此時家里“上火”。所以，要想解決這個問題，你需要做的就是要“疏通經絡”，當全身氣機通暢、經絡沒有瘀堵的時候，就不會出現這種“不受補”的情況。但是，有一些人，在經絡疏通以后，會感覺很累、很乏，甚至比不做經絡疏通時還難受，這究竟是為什么呢？需要告訴大家的是，出現這種癥狀的，大多是氣血相對比較虛的人。人之所以會出現勞累疲乏，主要是因為內臟供血量的減少，基于以下三種情況：實力種，劇烈運動。比如，打球、爬山、跑步、走遠路等，會出大量的汗。我們都知道，汗為心之液，在外為汗，在內為血，出汗過多，其實耗費的是我們的心血。運動時，大量的氣血會分散到四肢，而內臟的血量就會減少，我們就會感覺到神情疲倦，四肢酸懶；同時，中醫(yī)認為，肝藏血，臥則血歸于肝。這就是為什么，我們累的時候，喜歡躺下，這樣，分散在四肢的氣血，就會回流，以便肝*。因此，如果我們運動過度了，就會感覺累和乏。第二種，過度思慮。雖然我們沒有運動，但是，由于我們過度的思慮，比如，學生玩命看書，工作上過度思考問題，都會導致我們累和乏。因為，我們的氣血都供應到大腦上去了，內臟又出現了缺血的情況，因而過度思慮，也會導致我們累和乏，這就是中醫(yī)的理論，思傷脾，脾主肌肉。當我們了現渾身上下肌肉酸痛勞累時，這都與思慮過度有關。第三種，經絡疏通。與實力種情況不同，經絡疏通其實是一種被動的運動，當身體某部位的經絡被疏通后，氣血就會從身體的其他的部位向這里集中，同時，由于患者的身體較弱，身體無法快速生成新的氣血補充，這就使得原本供應*的氣血量一時減少，人就會感覺到累和乏了。也許有人糊涂了，這氣血虛的人，疏通經絡后會更虛了，那怎么辦？是先補呢？還是先疏通經絡呢？權宜之計是在通經絡前，喝生姜紅棗桂元羹，但這也僅僅能解決當時患者身體氣血不足的問題。如果想長期解決氣血虛的問題，還是要先疏通經絡，然后再補營養(yǎng)。所以，當某些人經絡疏通以后感覺累、乏的時候，你要明白，這個過程只是暫時的，是你調理身體過程當中，必需要經歷的過程，不要擔心，注意食補就可以了，營養(yǎng)要跟得上。PS：不是要你大吃大喝，而是選擇能補氣*的食物來均衡飲食，日常還是要每頓七八分飽即可。一旦你營養(yǎng)過剩，反而不利于經絡的疏通和氣血的養(yǎng)成。廣州陽輝天下品牌管理有限公司旗下品牌愛之濃絲在品牌經營上，引入了以顧客整體形象為中心的“服務營銷”，提供頭飾、發(fā)飾、飾品、彩妝、化妝造型、形象顧問服務，以全新的體驗吸引消費者。核心是：服務、時尚、快樂。愛之濃絲針對（12~45歲）的女性消費群，開發(fā)了多款精美的套裝發(fā)飾、彩妝、配套形象設計。愛之濃絲在國內主要采用特許頭飾加盟的形式，以誠信豎品牌，以口碑創(chuàng)市場，一經問世，立即受到廣大消費者的熱烈推崇，既增添了一種全新的時尚，又為眾多中小投資者及美容事業(yè)創(chuàng)造了一次**的好機遇。